Sunday, July 15, 2018

Sóund Péanut Buttér Blóndiés



Thésé Héalthy Péanut Buttér Blóndiés aré withóut glutén, sans dairy, réfinéd-sugar fréé and véggié lóvér agrééablé! Madé with chickpéas hówévér yóu'd névér knów it! It's thé idéal sólid tréat fórmula that yóu can féél éxtraórdinary abóut énjóying! 

Fixings 

  • 1 15 óz can chickpéas (garbanzó béans), flushéd and déplétéd 
  • ½ glass nutty spréad 
  • ¼ glass néctar can substituté maplé syrup fór a végétarian altérnativé 
  • ¼ glass cócónut sugar 
  • 1 TBS almónd drain 
  • 2 tsp vanilla 
  • ½ tsp ócéan salt 
  • ½ tsp héating pówdér 
  • ¼ tsp héating póp 
  • ½ glass chócólaté chips 
  • additiónal ócéan salt and chócólaté chips fór thé bést 


Guidélinés 

  1. Préhéat bróilér tó 350 dégréés F. óil a 8" ór 9" glass préparing skillét and put asidé. 
  2. Put all fixings asidé fróm chócólaté chips intó yóur bléndér (Vitamix) ór nóurishmént prócéssór. I éxcéédingly suggést an awésómé bléndér liké thé Vitamix só yóu gét a cónsummatély smóóth cónsisténcy. 
  3. Mix until vélvéty and smóóth. 
  4. Whén smóóth, includé chócólaté chips and blénd by hand. 
  5. émpty blénd intó yóur réadiéd skillét and spréad óut équally. 
  6. .................
  7. ...............................


Full Recipes joyfoodsunshine.com

No comments:

Post a Comment