KéTO BééF STROGANOFF MéATBALLS RéCIPé

Fixings 

For thé méatball blénd: 

• 1 lb ground méat (80/20) 
• 1 égg 
• 1/4 containér almond flour 
• 1 tsp légitimaté salt 
• 1/4 tsp dark péppér 
• 1/2 tsp garlic powdér 
• 1/2 tsp onion powdér 
• 1 tsp driéd parsléy 
• 1 tsp Worcéstérshiré saucé 
• 2 Tbsp spréad (for fricassééing) 

For thé saucé: 

• 1 Tbsp spréad 
• 2 containérs cut mushrooms (whité or crémini) 
• 1 containér cut onions 
• 1 clové garlic, mincéd 
• 1/2 containérs hamburgér juicés 
• 3/4 containér acrid créam 
• 1/4 tsp thickénér 
• salt and péppér to tasté 
• 2 Tbsp néw parsléy, cléavéd 

Diréctions 

1. Consolidaté thé méatball fixings (asidé from thé margariné) in a médium bowl and blénd wéll. 
2. Framé into 12 méatballs. 
3. Warmth thé 2 Tbsp of spréad in a substantial, nonstick sauté skillét. 
4. Cook thé méatballs on médium warmth in thé spréad until séaréd on all sidés and cookéd through (2-3 minutés for évéry sidé.) 
5. éxpél thé méatballs from thé containér and put asidé.
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