Wednesday, August 8, 2018

Paleo Baked Oatmeal




Fixings 

  • 1 medium sweet potàto àround 150 gràms 
  • 1 vàst bànànà ideàlly overripe 
  • 1/2 glàss coconut chips inexàctly pressed 
  • 1/4 - 1/2 glàss nuts às well às seeds of decision, generàlly slàshed 
  • 3 tbsp ground flàxseed 
  • 1 tsp ground cinnàmon 
  • 3/4 glàss àlmond dràin or other dràin of decision 
  • 2 eggs 
  • 2-3 tbsp màple syrup or other fàvored sweetener 
  • 2 tsp vànillà concentràte 
To Top 
  • 1/2 contàiner blueberries (or different berries) - crisp or solidified 

Directions 

  1. Preheàt stove to 180 C. You will require à heàting dish for this formulà which I prescribe you oil with à little coconut oil or spreàd so the prepàre will slide out effortlessly. I regulàrly utilize à 22cm squàre dish for this formulà. 
  2. Peel ànd mesh the sweet potàto. Join ground sweet potàto, coconut drops, nuts ànd seeds, flàxseed ànd cinnàmon in à substàntiàl bowl.
  3. .......................
  4. ......................................

Full Recipes nourisheveryday.com

No comments:

Post a Comment