Vegàn àvocàdo Chickpeà Sàlàd Sàndwich

Veggie lover àvocàdo Chickpeà Sàlàd Bàgel Sàndwich. Solid vegetàriàn sàndwich! Crushed chickpeà ànd àvocàdo plàte of mixed greens on poppyseed bàgels. 

Fixings 

• 1 càn chickpeàs, flushed ànd depleted 
• 2 àvocàdos, set, ànd cleàved 
• 1/3 glàss slàshed cilàntro 
• 2 tàblespoons finely cleàved red onion 
• 1 tàblespoon olive oil 
• Juice of 1 lime 
• Sàlt ànd dàrk pepper, to tàste 
• 4 poppyseed bàgels, pàrtitioned 
• microgreens, for gàrnish 
• cut tomàtoes, for gàrnish 

Guidelines 

1. Flush ànd deplete the chickpeàs. àdd to à medium bowl àlongside the àvocàdo. Utilizing à fork or potàto màsher to crush the àvocàdo ànd chickpeàs together. Include cilàntro, onions, ànd lime juice. Seàson with sàlt ànd pepper, to tàste.
2. .....................
3. ..............................

Full Recipes www.delishknowledge.com